如果遇到鬼压床该怎么办

　　说起鬼压床.我感觉还挺有意思.因为我之前也经历过几次.我记得有一次在天津一家酒楼里上班时.有一个女孩在我们酒楼对面租了个房子.还有一个月到期了.然后它就不做了.后来就跟我们说.你们谁愿意住的话就可以去租.然后我就去住了.反正又不要房租.我就去住了呗.结果有一天晚上就鬼压床了.我碎觉有时候喜欢侧身睡.左手压在右手上.这是个习惯.然后半夜就感觉有人压我.我因为睡的迷糊.所以就跟做梦似的以为是朋友在跟我闹（那屋子是我一个人住）.然后心里抬手示意就说别闹了.结果就感觉有人骑在我身上俩手掐住我的手.这时我就有点小生气了.心里就又说别闹了.结果呢.掐的又紧了.都把我掐疼了.我一下子就火了.心里骂道踏马的有病啊.然后也是手使劲一挥.结果一下子给我挥醒了.醒后我才知道八成是鬼压床了.这家伙给我吓得一宿没敢睡.因为感觉太真实.我有几次鬼压床.我都是念的阿弥陀佛.但有时候管事.有时候不管事.我都是想办法让自己先发出声来.有时候摁了一生就慢慢能动了.不过经历的次数多了也就不怎么怕了.听别人说把手放在胸口容易做噩梦.有好几次我都故意试.结果也没事.有时候知道是鬼压床了.我就不动.心想你压吧.我看你能咋滴.然后就睡着了.哈哈挺搞笑的.不过有一点搞不懂.有时候鬼压床醒后感觉没啥.还能继续睡.可有的时候鬼压床醒后非常害怕一直不敢睡.科学解释鬼压床是睡眠瘫痪症.感觉解释的还挺是那么回事的.但是感觉灵异方面的也挺真实的.对于鬼压床的事.不知道大家有没有什么方法可以避免.比如一个人经常鬼压床.那有什么办法可以解决呢.希望大佬们告诉一下.这样也可以帮助更多的人啊...

　　

跟帖评论： 　　我的方法不知你们管不管用，睡觉时，四肢手脚和腰不要过度申展，睡前躺床上不要过度放松，就可以了。
　　注意可以放松不要过度放松，人平时站着坐着都是正常的放松，但玩的太累的时候，突然可以躺了，人就会过度放松。
跟帖评论： 　　可以放松但不要过度放松
跟帖评论： 　　以上放法是避免，我很多年都遇不到了。如果有人遇到怎么办，试着手脚腰脖动起来，就醒了
跟帖评论： 　　心里默念阿弥陀佛，一直念，很灵的
跟帖评论： 　　念九天应元雷声普化天尊十字天经
跟帖评论： 　　检查下身体吧，可能是身体出问题了
跟帖评论： 　　直接开打，鬼都怕你。
跟帖评论： 　　可以，念阿弥陀佛。持续地念，一心不乱专注地念！